Rubriik Blogi
Miks sissekasvanud küüned tekivad ja kuidas neid tõhusalt vältida?

Miks sissekasvanud küüned tekivad ja kuidas neid tõhusalt vältida? Sissekasvanud küüned on ebamugav ja valulik probleem, mis tekib siis, kui küüne serv hakkab kasvama küünevalli sisse, põhjustades põletikku, punetust ja isegi infektsiooni. Enamasti esineb see suure varba küüntel, kuid võib…
Higistavad jalad tekitavad ebamugavust?

Higistavad jalad tekitavad ebamugavust? Higistavad jalad on paljude jaoks igapäevane probleem, mis võib põhjustada ebamugavust, lõhna ja isegi nahaprobleeme. Selle põhjused võivad olla erinevad – alates soojadest ilmastikutingimustest kuni jalatsite ja sokkide valikuni ning teatud terviseseisunditeni. Õnneks on olemas mitmeid…
Kallused ehk nahapaksendid – miks need tekivad ja kuidas neid tõhusalt hooldada?

Kallused ehk nahapaksendid – miks need tekivad ja kuidas neid tõhusalt hooldada? Kallused ehk nahapaksendid on tavalised naha kaitsemehhanismid, mis tekivad pideva surve ja hõõrdumise tagajärjel. Kuigi need võivad esineda mis tahes kehaosal, on nad kõige sagedasemad jalgadel, eriti kandadel,…
Diabeetiliste jalgade hooldus: olulised näpunäited tõsiste komplikatsioonide vältimiseks

Diabeetiliste jalgade korralik hooldus on äärmiselt oluline, kuna diabeet mõjutab vereringet ja närvisüsteemi, mis võib põhjustada tundlikkuse vähenemist jalgades ja jalgade haavandite tekkimist. Õige hooldus ja ennetusmeetmed võivad aidata vältida tõsiseid tüsistusi, nagu infektsioonid või isegi amputatsioon.
Kuidas ennetada ja ravida jalaseent koduste vahenditega?

Jalaseen, tuntud ka kui tinea pedis või sportlase jalg, on levinud nahainfektsioon, mida põhjustavad seened, peamiselt dermatofüüdid. Need organismid õitsevad soojas ja niiskes keskkonnas, muutes jalad infektsiooni sihtmärgiks.
Millised on levinumad jalaprobleemid eakatel ning kuidas neid ennetada?

Vanuse lisandudes läbivad meie kehad mitmesuguseid muutusi ja jalad ei ole erand. Õige jalahooldus muutub eakatele üha olulisemaks, et säilitada liikuvust, iseseisvust ja head elukvaliteeti. See juhend süveneb parimatesse eakate jalahoolduse praktikatesse, käsitledes levinud probleeme ja pakkudes praktilisi nõuandeid.
Sissekasvanud küüs – mida teha?

Sissekasvanud küünte probleem on üks levinumaid jalahooldusega seotud muresid, millega võib kokku puutuda igaüks meist. See valulik seisund esineb siis, kui küünte servad kasvavad ümbritsevasse nahka sisse, põhjustades põletikku, valu ja mõnikord isegi infektsiooni.
Jalahoolduse rutiin – tervete ja ilusate jalgade heaks

Kuidas hoida oma jalgu tervena ning ennetada erinevaid jalaprobleeme? Jalahooldusspetsialist annab nõu.
Kogu info jalaseene kohta

Jalaseen on nakkuslik haigus, mida põhjustavad seened, mis mõjutavad jalgade nahka, eriti varvaste vahelist piirkonda. Siit saad infot jalaseene tekkepõhjuste kohta ning kuidas sellele murele lahendust leida.
Mida teha küünetrauma korral?

Küüned on oluline osa meie käte ja jalgade esteetikast ning neil on ka praktiline funktsioon. Kui küüs saab viga ja/või tuleb ära, ei tohi seda jätta tähelepanuta.