Millised on levinumad jalaprobleemid eakatel ning kuidas neid ennetada?

Millised on levinumad jalaprobleemid eakatel ning kuidas neid ennetada?

Vanuse lisandudes läbivad meie kehad mitmesuguseid muutusi ja jalad ei ole erand. Õige jalahooldus muutub eakatele üha olulisemaks, et säilitada liikuvust, iseseisvust ja head elukvaliteeti. See juhend süveneb parimatesse eakate jalahoolduse praktikatesse, käsitledes levinud probleeme ja pakkudes praktilisi nõuandeid.

Loe edasi

Sissekasvanud küüs – mida teha?

sissekasvanud küüs

Sissekasvanud küünte probleem on üks levinumaid jalahooldusega seotud muresid, millega võib kokku puutuda igaüks meist. See valulik seisund esineb siis, kui küünte servad kasvavad ümbritsevasse nahka sisse, põhjustades põletikku, valu ja mõnikord isegi infektsiooni.

Loe edasi

Kogu info jalaseene kohta

kogu info küüneseenest

Jalaseen on nakkuslik haigus, mida põhjustavad seened, mis mõjutavad jalgade nahka, eriti varvaste vahelist piirkonda. Siit saad infot jalaseene tekkepõhjuste kohta ning kuidas sellele murele lahendust leida.

Loe edasi

Mida teha küünetrauma korral?

mida teha kui küüs tuleb ära

Küüned on oluline osa meie käte ja jalgade esteetikast ning neil on ka praktiline funktsioon. Kui küüs saab viga ja/või tuleb ära, ei tohi seda jätta tähelepanuta.

Loe edasi